Радость материнства

Рекомендации по грудному вскармливанию.

Питание для новорожденного – самый важный, жизненно необходимый процесс. Интеллект и физический рост ребенка в первый год его жизни делают наиболее ощутимый скачок. В этот период грудное молоко – лучшая пища для младенца. В  него входят все нужные ребенку вещества и иммунные антитела, предохраняющие его от болезней. Кормление грудью должно происходить с учетом ряда рекомендаций:

• Отслеживайте сигналы, которые подает младенец. Как правило, проголодавшийся кроха, начинает крутить головой, шевелить язычком и губками, причмокивать, активно шевелить конечностями, демонстрируя такими способами недовольство. Вконец изголодавшийся младенец может дойти до истошного плача, что является явлением нежелательным, так как лишний раз травмирует психику малышу и его матери.
• Длительность процесса кормления зависит от потребностей конкретного ребенка и может составлять от десяти минут до часа. Поэтому при кормлении мама и младенец должны находиться в удобном положении, обеспечивающем комфорт на достаточно длительное время. Время насыщения у разных детей неодинаково. Оно определяется количеством молока в груди, размером молочных протоков и интенсивностью всасывания молока. Не следует забирать у ребенка грудь, если он еще не наелся. Самое питательное молоко – заднее – приходит лишь к концу кормления. Режим кормления грудью должен быть сориентирован, прежде всего, на потребности ребенка, а уж потом – на предпочтения мамы.
• Чтобы предупредить трещины и воспаление, соски для полного удаления влаги рекомендуется протирать чистой сухой пеленкой после каждого кормления. Риск появления трещин увеличивается при частом мытье сосков. Обычных водных процедур достаточно для поддержания гигиены груди. Если появились болевые ощущения, необходимо смазывать соски после каждого кормления специальным заживляющим кремом или капелькой грудного молока. (далее...)

Почти любая мама испытывает трудности при уходе за новорожденным первенцем в первое время после выписки из роддома. Часто ей приходится действовать наугад или следовать советам подруг или мамы. Некоторые мамы чувствуют растерянность, оказавшись один на один с младенцем. И всё же ситуация не настолько трагична, как поначалу кажется. Любая мама наследует от своей матери материнский инстинкт, который помогает ей правильно ухаживать за младенцем. Однако, чтобы уход за ребенком приносил ему только пользу, родителям нужно следовать некоторым полезным правилам обращения с новорожденными. (далее...)

Частые кормления, визиты к докторам, укачивание крохотного плаксы и другие материнские заботы, исключают возможность посещения молодой мамой фитнес-центра для восстановления былой стройности после родов. Но есть выход из этого трудного положения – превратить карапуза в живой тренажер, то есть заниматься спортом в любую свободную минуту, не теряя малыша из виду. Совместные физические упражнения мамы с малышом не только помогают маме похорошеть, но и укрепляют детский вестибулярный аппарат. Помимо этого, мать и ребенок в процессе совместных упражнений получают в подарок ощущение радости и психологического комфорта. (далее...)

АРБУЗ
Арбузы богаты микроэлементами, легкоусвояемыми сахарами, фолиевой кислотой и пектином. Это низкокалорийный продукт, стимулирующий пищеварение. Не покупайте ранние сорта арбузов, в них содержится много нитратов. Преобладающая доля нитратов находится под кожурой в трехсантиметровом слое. Время безвредных арбузов приходит в середине августа. Не давайте своему ребенку арбуз с белыми семенами и мякотью ядрено-красного цвета с желтоватыми прожилками. Не стоит покупать арбузы, которые продают у дорог - полосатые ягоды быстро впитывают тяжелые металлы и свинец из автомобильных выхлопов. Чтобы у малыша не возникло кишечных проблем, при покупке арбуза не вырезайте в нём пробный сегмент: на кожуре и ножике много микробов, которые легко попадут внутрь. Купленные арбузы необходимо вымыть проточной водой при помощи щетки. Арбуз не стоит давать детям до двухлетнего возраста, тем более в больших количествах. В возрасте 2-3 лет достаточно дать 100г, а после 3 лет - 150г. Чтобы малыш не проглотил косточки, их следует предварительно удалить. (далее...)

Слух младенца формируется постепенно. В возрасте 2-3 недель малыш, услышав громкий звук, замирает и замолкает, если до этого кричал. В возрасте 4-12 недель звук голоса позади ребенка побуждает его повернуться. Четырехмесячный младенец поворачивает голову туда, где звучит голос или игрушка. В возрасте 3-6 месяцев ребенок реагирует на резкие непривычные звуки криком. Когда ребенку год или больше, на проблемы со слухом могут указывать косвенные признаки:
- Ребенок не обращает внимания на чей-либо разговор, если не видит этого человека
- Внимание ребенка приковано к мимике говорящего
- Простые просьбы ребенок не выполняет с первого раза либо выполняет их неправильно
- Если ребенок замечает, что его звали, он выглядит растерянным
- Ребенок поворачивает ухо в сторону источника звука. (далее...)