Многие родители знакомы с проблемой, плохого сна ребенка. Сон – это физиологический процесс, во время которого тело и мозг периодически отдыхают, благодаря минимальной мозговой активности и снижению реакции на различные факторы окружающей среды.
Врачи придают огромное значение качеству и количеству сна ребенка, и недостаток сна объясняют возбуждением нервной системы, дефицитом внимания. Зачастую нарушения сна малыша связывают с отлучением от груди, с изменением режима питания или образа жизни, условиями проживания или конфликтами в семье. Но беспокойный сон может быть связан с серьезными нарушениями нервной системы, болезнями внутренних органов и даже психическими расстройствами. Очень важно выявить причину и вовремя пройти терапию, ведь проблемы сна ребенка могут обернуться впоследствии серьезными нарушениями для взрослых.



