06
Дек

Уход за зубами во время беременности

Автор: Happy-mama

Считается, будто ребенок отнимает у матери как минимум один зуб. И действительно, беременные женщины часто сталкиваются с проблемами зубов. Как правило, это вызвано неправильным питанием во время беременности. Растущий плод нуждается в кальции, а при его нехватке, он берет его оттуда, где его достаточно, т.е. из зубов.

Если хорошо заботится о питании, а также уделять должное внимание уходу за зубами, то можно легко предупредить их порчу.

Для начала поговорим о питании. Обязательно включите в свой рацион твердую пищу, требующую работы зубов, это могут быть гренки, сухари, хлебные корки. Сырые овощи содержат витамины и минеральные соли, а молочные продукты необходимо употреблять ради фосфора и кальция. Витамин А вы найдете в сливочном масле или печени; витамин B содержат хлебопродукты, печень, бобовые; большое количество витамина С содержат цитрусовые и плоды шиповника, а витамин D содержится в яичном желтке или рыбьем жире.

Чистить зубы следует 2 раза в день, примерно 3-5 минут. Старайтесь прочистить все поверхности зубов. Почистив зубы вечером, ничего уже больше употреблять в пищу нельзя. Утром нужно полоскать рот специальной водой, также подойдет раствор питьевой соды (одна чайная ложка на стакан воды). Не забывайте, лучше предупредить разрушение зубов, чем потом их лечить. Подбирайте зубную пасту, способствующую укреплению десен. Она должна содержать кальций и обладать противовоспалительным действием, также желательно, чтобы она была гипоаллергенной.

Помните, во время беременности лечить зубы нужно обязательно. Диагноз «пародонтит» повышает риск преждевременных родов и развития осложнений. Из полости рта бактерии попадают в кровеносную и лимфатическую систему. Таким образом, они разносятся по всему организму. Кроме того, согласитесь, больные зубы – это неприятно. И не забывайте регулярно проходить осмотр у стоматолога. Одним словом, не нужно бояться лечить зубы из-за беременности. Нужно внимательно относиться к своему здоровью, и тогда вы сможете легко избежать многих неприятных проблем.

Мой блог находят по следующим фразам
отсохла пуповина на 4 день
может ли быть больно при пинании ребенка
ребенок 5 лет плюется
как расположить к себе ребенка 3 лет
можно ли пить тандем при беременности
молодая мама удовлетворяет сына





Оставить комменатрий

Перед отправкой формы: