26
Авг

Трудности беременности

Автор: Dima

Трудности беременностиБеременность для каждой женщины является очень важным и самым прекрасным событием в жизни. Но наряду с беременностью возникают небольшие трудности.

Во-первых, беременную женщину будет беспокоить тошнота по утрам, которая усилится, если желудок будет пустой. Поесть – это лучшая рекомендация в этой ситуации. Вместе с едой рекомендуется выпить грейпфрутового сока. Это необходимо, потому что во время беременности у женщины пониженная кислотность желудка.

Во время беременности из-за гормональных изменений возникают проблемы, связанные с зубами, например, кровоточат десны. Чтобы решить эту проблему нужно просто чистить зубы щеткой с мягкими щетинками.

Когда увеличивается масса живота, то часто возникают боли в области поясницы. В этой ситуации нужно спать на ортопедическом или жестком матрасе. Еще можно сделать массаж и некоторые специальные упражнения. Запрещается ходить в обуви с высокими каблуками.

Еще одна проблема - это варикозное расширение вен. Чаще всего оно возникает при наличии излишнего веса или после родов. При варикозном расширении вен не стоит долго находится в сидячем или в стоячем положении. Рекомендуется чаще поднимать ноги, не носить одежду, которая тесна и держать массу тела под контролем. Также нужен витамин Е и массаж для ног.

Есть большая вероятность того что появятся головокружения, особенно на начальной стадии беременности. Необходимо очень медленно поменять положение, принимать пищу пять или шесть раз в день. Еще во время беременности увеличивается потоотделение, в этом случае необходимо носить хлопчатобумажную одежду, но ни в коем случае не синтетическую.

Примерно трое из десяти беременных женщин имеют грибковую инфекцию. Чтобы восстановить естественный баланс необходимо подмываться пахтой и простоквашей одну неделю. Нельзя носить нейлоновое нижнее белье и нужно воздержаться от половых актов.

Ну а главная проблема - это правильное питание. Во время беременности рекомендуются салаты с большим количеством полезных веществ, например салат Подсолнух. Будущие мамочки должны очень хорошо питаться.

Мой блог находят по следующим фразам
вопросы гигиены и диететики беременной
когда ребенок в 6 лет начал плеваться
коричневые вкрапления в кале у грудничка
вялое сосание у новорожденного
у грудничка коричневые вкрапления в какашках
Месячный ребенок покакал зеленым с вкраплением бордового





Оставить комменатрий

Перед отправкой формы: